04.05.2024 09:30:00
Приглашаем на работу ДС 140 "Златовласка"
03.05.2024 18:30:00
Приглашаем на работу ДС 115 "Салют"
03.05.2024 15:00:00
Дети! Лето! Спорт!
02.05.2024 11:42:00
Итоги профсоюзного постера, приуроченного ко Всемирному дню охраны труда
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша геркулесовая молочная (150 г, 124.4 кКал, 3.3 г - белки, 4.9 г - жиры, 16.7 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (150 г, 85 кКал, 2.6 г - белки, 2.9 г - жиры, 13.2 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (20 г, 41 кКал, 1.3 г - белки, 0 г - жиры, 8.3 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 29.1 кКал, 0 г - белки, 3.2 г - жиры, 0 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (150 г, 604.5 кКал, 0.6 г - белки, 0 г - жиры, 13.4 г - углеводы) |
| Обед | - Салат из св.капусты (50 г, 45.7 кКал, 0.8 г - белки, 2.7 г - жиры, 4.4 г - углеводы) - Суп крестьянский со сметаной и курицей (150 г, 112.8 кКал, 6.4 г - белки, 6.4 г - жиры, 6.6 г - углеводы) - Птица в соусе с томатом (90 г, 239.9 кКал, 17.5 г - белки, 16.8 г - жиры, 5.1 г - углеводы) - Макароны отварные с маслом (100 г, 146.5 кКал, 4.2 г - белки, 3 г - жиры, 25.7 г - углеводы) - Компот из изюма (150 г, 47.6 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 12.1 г - углеводы) - Хлеб ржаной (30 г, 61.5 кКал, 2.7 г - белки, 0.9 г - жиры, 13.2 г - углеводы) |
| Полдник | - Варенец (100 г, 53 кКал, 2.8 г - белки, 2.5 г - жиры, 4.1 г - углеводы) |
| Ужин | - Биточки манные с творогом (170 г, 305.2 кКал, 17.1 г - белки, 12.4 г - жиры, 32.6 г - углеводы) - Соус молочный со сметаной сладкий (30 г, 40.3 кКал, 0.9 г - белки, 1.6 г - жиры, 5.9 г - углеводы) - Ватрушка с повидлом (50 г, 160.7 кКал, 3.3 г - белки, 4 г - жиры, 33.1 г - углеводы) - Чай (150 г, 0.5 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 0 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша геркулесовая молочная (200 г, 210.3 кКал, 6.8 г - белки, 9.4 г - жиры, 25.6 г - углеводы) - Кофейный напиток с молоком (200 г, 99.9 кКал, 3.4 г - белки, 3.9 г - жиры, 14.1 г - углеводы) - Масло сливочное (7 г, 40.7 кКал, 0.1 г - белки, 4.5 г - жиры, 0 г - углеводы) - Сыр (10 г, 32 кКал, 2.1 г - белки, 2.6 г - жиры, 0 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 61.5 кКал, 2 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180 г, 82.8 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 38 г - углеводы) |
| Обед | - Салат из св.капусты (60 г, 48.7 кКал, 1 г - белки, 2.7 г - жиры, 5 г - углеводы) - Суп крестьянский со сметаной и курицей (200 г, 146.9 кКал, 7.8 г - белки, 8.2 г - жиры, 9.1 г - углеводы) - Птица в соусе с томатом (75 г, 200.7 кКал, 14.9 г - белки, 14 г - жиры, 4.2 г - углеводы) - Макароны отварные с маслом (130 г, 168.4 кКал, 5.1 г - белки, 2.5 г - жиры, 31.5 г - углеводы) - Компот из изюма (200 г, 63.8 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 16.2 г - углеводы) - Хлеб ржаной (50 г, 102.5 кКал, 4.5 г - белки, 1.5 г - жиры, 22 г - углеводы) |
| Ужин | - Биточки манные с творогом (170 г, 305.2 кКал, 17.1 г - белки, 12.4 г - жиры, 32.6 г - углеводы) - Соус молочный сладкий (40 г, 40.1 кКал, 1.1 г - белки, 1.1 г - жиры, 6.8 г - углеводы) - Ватрушка с повидлом (70 г, 230.3 кКал, 4.5 г - белки, 5.9 г - жиры, 47.7 г - углеводы) - Варенец (170 г, 90.1 кКал, 4.8 г - белки, 4.3 г - жиры, 7 г - углеводы) |